Mācības
Atsauksmes no Labbūtības stiprināšanas programmas dalībniekiem:
Finanšu un kapitāla tirgus komisijas darbinieki:
A/S "Sadales tīkls" darbinieki:
Finanšu un kapitāla tirgus komisijas darbinieki:
- Interesanti tiek pasniegs, kā arī viegli uztveram materiāls.
- Laiks sevis izzināšanai un iedziļināšanas sevī.
- Programmā iekļauta gan teorija, dažādi interesanti pētījumi, gan praktiskas nodarbības, lai novērtētu gūtās zināšanas.
- Labsajūtas sajūta tika sajusta un atgādināts par procesiem, kas dienas dunā piemirsti.
- Ļoti vērtīgi!
- Vērtīga informācija, pozitīva gaisotne.
- Īstās tēmas īstā laikā :)
- Ieguvu zināšanas, kā iespējams mainīt domāšanu, lietas, lai uzlabotu labsajūtu.
- Lieliska attieksme, ļoti labas lektores, vienkārša un skaidra izpratne.
- Patīkami un mierpilni trīs nedēļas rīti mēneša garumā!
- Bija ļoti patīkami un iedvesmojoši rīti šajās četrās nedēļās.
- Ieguvu noderīgas zināšanas un viegli realizējamus praktiskus padomus. Informācija bija skaidri pasniegta un viegli uztverama. Tika dotas atsauces, kur tālāk var papildināt savas zināšanas par tēmu. Labs tehniskais nodrošinājums.
- Pozitīvi lektori. Motivējoša programma.
- Patika formāts, biežums, pasniedzējas.
- Bija patīkama gaisotne (kaut arī attālināti), pasniedzējas bija jaukas un tēmas bija interesantas ar praktiskiem pielietojumiem.
- Vebinārs sniedza ne tikai teorētiskas zināšanas, bet daudz laika tika veltīts arī praktiskām nodarbībām, vingrojumiem, darbībām, kas patiešām neaizņem daudz laika un ir iespējams iekļaut savā dienas rutīnā. Patika, ka attālināti ir iespējams gan pajautāt, nepārtraucot lektoru, gan atbildēt uzreiz uz aptaujas jautājumu, tādējādi arī lektoram nodrošinot daudz plašāku atgriezenisko saiti.
- Gan saturs, gan "izpildījums" bija labāks nekā gaidīju.
- Visas praktiskās nodarbības bija ļoti pietuvinātas dzīvei, tās iespējams realizēt, nepatērējot milzum daudz laika un enerģijas. Ir vajadzīga tikai paša griba!
- Grūti izcelt kaut ko vienu. Bet praktiskā puse bija ļoti noderīga. Teorija bez praktiskā šķiet dotu mazu ieguvumu.
- Draudzīga gaisotne, praktiski padomi.
- Draudzīgā komunikācija, informācijas pasniegšanas veids un saturs.
- Ļoti vienkāršs un draudzīgs pasniegšanas stils.
- Ar aizrautību klausīties jūsu stāstā :)
- Lektori. Tēmas. Kopības izjūta ar kolēģiem (kopīgs čats).
- Pasniedzēju piedāvātās metodes ir vienkāršas, patērē maz laika un ir viegli realizējamas. Es jau izjūtu uzlabojumus manā dzīvē.
- Atcerējos jau zināmas lietas, radās iedvesma uzsākt jaunas prakses.
- Starp pasniedzējām valdīja laba sinerģija. Informācija tika pasniegta raiti, plūstoši, bez stresa, arī praktiskās nodarbības bija viegli uztveramas un labi attēlotas. Bez liekvārdības. Pasniedzēju darbs - profesionāls, varēja sajust, ka informācija, ko sniedz, ir nozīmīga un saistoša arī viņām, tāpēc vēstījums, ko viņas nodeva un mēs saņēmām, manuprāt, rezultējās par visiem 200%.
- Ļoti pozitīvi pasniedzēji :)
- Abas pasniedzējas ir ļoti patīkamas, zinošas. Pasniedz visu vienkārši un interesantā veidā.
- Pasniedzējas ir zinošas, papildina viena otru, harmoniskas attiecības, paldies
- Brīnišķīgas pasniedzējas. Paldies par kopā pavadīto piepildīto laiku. Tas bija uzmundrinājums visai dienai :)
- Paldies! Ja būtu iespēja, labprāt piedalītos šo pasniedzēju webināros arī par kādu citu aktuālu tēmu.
- Paldies par šo kursu! Skaidrs, ka uzreiz viss "neieiesies" pareizajās sliedēs. Bet tagad ir iegūtas tādas zināšanas, kas liek par to piedomāt, atcerēties un censties ieviest ikdienā. Praktika un vēlreiz praktika palīdzēs :)
- Paldies, Jums vēlreiz par šī četrām nedēļām kopā ar Jums! Ceru uz satikšanos vēl kādā interesantā vebinārā!
- Paldies! Lai mums visiem pēc šīs lekcijas kursa izdodas dzīvošanu padarīt gan krāsaināku, gan vienkāršāku!
A/S "Sadales tīkls" darbinieki:
- Paldies par iespēju noklausīties vebināru par mentālo labizjūtu. Vebinārs patika gan saturiski, gan arī pasniedzējas bija zinošas, informāciju pasniedza vienkāršā un saprotamā veidā. Pati senāk jau biju lasījusi par mentālo labizjūtu, vebinārs papildināja manas iepriekš iegūtās zināšanas un sapratni par lietām.
- Vebinārs par mentālo labizjūtu bija diezgan interesants. Praktiskās nodarbības mācēja "atslēgt" prātu no visām apkārtējām problēmām, ieklausīties sevī.
- Paldies par šo semināru, tēma ļoti aktuāla un interesanta, daudz ko var iemācīties lai izprastu labāk sevi.
- Vebināra tēma aktuāla un šobrīd populāra. Šajā trauksmainajā laikā noderīgas jebkuras mācības un prakses, kuras palīdz "nesajukt prātā" un apstādinot domu jucekli.? Tā kā par apzinātības praksēm esmu interesējusies jau iepriekš, tad man šīs stundas bija kā atgādinājums par vingrinājumiem un vingrināšanos.
- Paldies par iespēju piedalīties vebinārā :) Patika kā tika pasniegta tēma, paldies lektorēm!
- Kopumā man vebinārs ļoti patika - lekciju materiāli izveidoti viegli uztveramā un pārskatāmā formā.
- Klausītājiem tika iedots vērtīgs instruments ar kuru katram tālāk individuāli darboties savas personības attīstības un attiecību veidošanas (gan privāto, gan profesionālo) virzienā. Paldies par piedāvāto iespēju!
Piedāvājam attīstības programmas un seminārus:
Vides labbūtība
Pasaules pirmizrādi ar pozitīvu novērtējumu ir piedzīvojis mūsu visjaunākais seminārs - Vides labbūtība! Vides labbūtība ir spēja apzināties apkārtējo vidi un tās ietekmi uz cilvēku, kā arī - vides aizsardzība no cilvēka destruktīvas rīcības un sevis aizsardzība no pašu radītās vides apdraudējumiem. Vides labbūtība veselīgā darba vietā «pabaro» visas mūsu maņas ne tikai caur biofīlisko dizainu darba vidē vai kādām īpaši organizētām aktivitātēm vai kampaņām, bet arī caur pašu darbinieku rosinātiem vai radītiem “mikroapstākļiem”.
Uzzini vairāk par programmu, rakstot mums uz info@grow.lv vai zvanot: 29468884, 29129966!
Labbūtības stiprināšana
Kaut par labbūtību darba vietā runājam jau kopš uzņēmuma dibināšanas (2011), ar plašāku vērienu palūkojāmies uz to krīzes radītajos apstākļos. Programma aptver fizisko, emocionālo, mentālo, sociālo un vides labbūtību. Mācībās sniedzam nelielu teorētisku ieskatu konkrētajos labbūtības aspektos, pieminot būtiskākos pētījumus, jaunākos atklājumus u.tml., taču programmas pamatu veido prakse. Par katru no tēmām rādām, kopā mēģinām apgūt dažādas metodes, tehnikas, paņēmienus, sniedzot iespēju mācību dalībniekiem piemeklēt sev piemērotāko jeb vienkārši – to, kas patīk un strādā tieši viņiem. Tādējādi sekmējam “darīšanu”, ne tikai prātošanu. Organizācijām piedāvājam iespēju izvēlēties tikai tām aktuālo tēmu/-as.
Uzzini vairāk par programmu, rakstot mums info@grow.lv vai zvanot: 29468884, 29129966!
Maini domas= maini darba sniegumu!
Kāpēc citiem sanāk labāk uzturēt sarunu, pārdot, veidot attiecības, reaģēt uz situācijām, sasniegt augstākus rezultātus utt., bet man nē? Lai atbildētu uz šiem un citiem jums saistošiem jautājumiem – piedāvājam apgūt prasmes kā ievērot, atpazīt, apzināties savas domas un pārliecības. Pētīsim katra paša izvēlētas situācijas un raudzīsimies, kā apzinot un mainot savas domas un pārliecības, varam radīt izmaiņas arī mūsu darba sniegumā. Seminārs un individuālas konsultācijas tiek balstītas uz bestselleru autores Keitijas Bairones revolucionāro izpētes metodi „Darbs”. Tā ir vienkārša, bet efektīva metode mūsu domu (kas ietekmē arī mūsu darba sniegumu) izpētei. Savukārt paša domu izpēte ved pie sapratnes, skaidrības, miera un veicina izmaiņas.
Semināra autore un pasniedzēja: Ilze Karlāne
Uzzini vairāk par programmu, rakstot mums info@grow.lv vai zvanot: 29468884, 29129966!
Līderības attīstības programmas:
JAUNUMS! On-line apmācību programma “Emocionālā inteliģence līrerībā”
Automatizācijas un mākslīgā intelekta laikmetā emocionālā inteliģence ir “must-have” prasmju sarakstā. Tiek prognozēts, ka nākamo 3-5 gadu laikā pieprasījums pēc emocionālās inteliģences prasmēm pieaugs 6 reizes (Capgemini Research Institute, 2019).
Tādēļ piedāvājam vadītājiem koncentrētu (6x90 min.) online mācību programmu ar:
Programmas laikā dalībnieki:
Klātienē piedāvājam 1 dienas (8h) programmas - padziļinātākai emocionāli inteliģentas līderības attīstībai:
Emocionāli inteliģents līderis*
Šīs programmas ietvaros līderi uzlabos savu izpratni par emocijām un EI. Viņi izzinās un praktizēs dažādu rīku un tehniku pielietojumu EI vairošanai savā līderības pieejā un augsta snieguma veicināšanā citos. Mācību dalībnieki:
Iesaistošs līderis*
Šī programma ir veidota, lai palīdzētu līderiem celt motivācijas, iesaistes un lojalitātes līmeni savās komandās. Mācību dalībnieki:
Emocionāli noturīgs līderis*
Šīs programmas laikā dalībnieki uzlabos izpratni par emocionālo noturību, pētīs un praktizēs dažādus rīkus un metodes savai emocionālai noturībai darba vietā, kā arī izveidos darbības plānu personīgās un komandas labklājības veicināšanai. Mācību dalībnieki:
Apzināts līderis*
Šīs programmas ietvaros līderi vairos savu izpratni par emocijām un EI. Kā arī viņi izzinās un praktizēs dažādas apzinātības metodes un kā tās pielietojums uzlabo vadīšanas kvalitāti. Mācību dalībnieki:
izzinās emocijas un EI no neirozinātnes skatpunkta
Īpaši izstrādāta programma pārdošanas vadītājiem un speciālistiem:
Emocionāli inteliģents pārdevējs*
Šīs programmas ietvaros, dalībnieki vairos izpratni par emocijām un EI no neirozinātnes skatpunkta, praktizēs dažādus rīkus un metodes, kas sniegs iespēju kāpināt EI līmeni.
Mācību dalībnieki:
*Šo programmu ietvaros, mācību dalībnieki aizpilda Genos EI novērtējumu, saņem atgriezeniskās saites atskaiti un attīstības ideju grāmatu, kā arī – Genos praktiķa novadītu atgriezeniskās saites un aktivitāšu plānošanas sesiju.
Uzzini vairāk par programmām, rakstot mums info@grow.lv vai zvanot: 29468884, 29129966!
- Labbūtības stiprināšanas programma,
- Vides labbūtība,
- Maini domas = maini darba sniegumu!
- Emocionāli inteliģents līderis,
- Iesaistošs līderis,
- Emocionāli noturīgs līderis,
- Apzināts līderis,
- Emocionāli inteliģents pārdevējs,
- Emocionālā inteliģence līderībā u.c.
Vides labbūtība
Pasaules pirmizrādi ar pozitīvu novērtējumu ir piedzīvojis mūsu visjaunākais seminārs - Vides labbūtība! Vides labbūtība ir spēja apzināties apkārtējo vidi un tās ietekmi uz cilvēku, kā arī - vides aizsardzība no cilvēka destruktīvas rīcības un sevis aizsardzība no pašu radītās vides apdraudējumiem. Vides labbūtība veselīgā darba vietā «pabaro» visas mūsu maņas ne tikai caur biofīlisko dizainu darba vidē vai kādām īpaši organizētām aktivitātēm vai kampaņām, bet arī caur pašu darbinieku rosinātiem vai radītiem “mikroapstākļiem”.
Uzzini vairāk par programmu, rakstot mums uz info@grow.lv vai zvanot: 29468884, 29129966!
Labbūtības stiprināšana
Kaut par labbūtību darba vietā runājam jau kopš uzņēmuma dibināšanas (2011), ar plašāku vērienu palūkojāmies uz to krīzes radītajos apstākļos. Programma aptver fizisko, emocionālo, mentālo, sociālo un vides labbūtību. Mācībās sniedzam nelielu teorētisku ieskatu konkrētajos labbūtības aspektos, pieminot būtiskākos pētījumus, jaunākos atklājumus u.tml., taču programmas pamatu veido prakse. Par katru no tēmām rādām, kopā mēģinām apgūt dažādas metodes, tehnikas, paņēmienus, sniedzot iespēju mācību dalībniekiem piemeklēt sev piemērotāko jeb vienkārši – to, kas patīk un strādā tieši viņiem. Tādējādi sekmējam “darīšanu”, ne tikai prātošanu. Organizācijām piedāvājam iespēju izvēlēties tikai tām aktuālo tēmu/-as.
Uzzini vairāk par programmu, rakstot mums info@grow.lv vai zvanot: 29468884, 29129966!
Maini domas= maini darba sniegumu!
Kāpēc citiem sanāk labāk uzturēt sarunu, pārdot, veidot attiecības, reaģēt uz situācijām, sasniegt augstākus rezultātus utt., bet man nē? Lai atbildētu uz šiem un citiem jums saistošiem jautājumiem – piedāvājam apgūt prasmes kā ievērot, atpazīt, apzināties savas domas un pārliecības. Pētīsim katra paša izvēlētas situācijas un raudzīsimies, kā apzinot un mainot savas domas un pārliecības, varam radīt izmaiņas arī mūsu darba sniegumā. Seminārs un individuālas konsultācijas tiek balstītas uz bestselleru autores Keitijas Bairones revolucionāro izpētes metodi „Darbs”. Tā ir vienkārša, bet efektīva metode mūsu domu (kas ietekmē arī mūsu darba sniegumu) izpētei. Savukārt paša domu izpēte ved pie sapratnes, skaidrības, miera un veicina izmaiņas.
Semināra autore un pasniedzēja: Ilze Karlāne
Uzzini vairāk par programmu, rakstot mums info@grow.lv vai zvanot: 29468884, 29129966!
Līderības attīstības programmas:
JAUNUMS! On-line apmācību programma “Emocionālā inteliģence līrerībā”
Automatizācijas un mākslīgā intelekta laikmetā emocionālā inteliģence ir “must-have” prasmju sarakstā. Tiek prognozēts, ka nākamo 3-5 gadu laikā pieprasījums pēc emocionālās inteliģences prasmēm pieaugs 6 reizes (Capgemini Research Institute, 2019).
Tādēļ piedāvājam vadītājiem koncentrētu (6x90 min.) online mācību programmu ar:
- iedvesmojošu un aktuālu saturu, kuru uzreiz var pielietot,
- iesaisti diskusijās, aptaujās un grupu darbā,
- jaunākajiem datiem, kas sniedz plašāku ieskatu tēmā,
- aktivitātēm, kas attīsta prasmes, pilnveido izpratni un veicina apgūtā izmantošanu.
Programmas laikā dalībnieki:
- izzinās par emociju, empātijas, emocionālās spriestspējas, cilvēku motivācijas un iesaistes, kā arī stresa un emocionālās noturības neirozinātni,
- izpratīs, kāda ir saite starp emocijām, lēmumiem, uzvedību un sniegumu,
- pārskatīs emocionāli inteliģentās vadības uzvedības nozīmi savā kontekstā,
- attīstīs sevis un citu apzināšanās prasmes, emocionālās spriestspējas prasmes,
- piefiksēs dažādu savu uzvedību ierosinātājus (trigerus) un standarta atbildes reakcijas,
- vairos savu izpratni par to, kā piemērot līderības stilu dažādiem personības tipiem, lai veidotu prasmīgāku sadarbību, komunikāciju un ietekmi,
- izzinās kā demonstrēt empātiju līderībā un citu vadībā,
- izzinās, kā efektīvi reaģēt, kad tiek izaicināti,
- izpratīs, kā paust savas domas, jūtas un perspektīvas ar pārliecību un smalkjūtību,
- izpratīs, kā izmantojot skaidru, autentisku un atklātu dialogu, veiksmīgāk vadīt darba sniegumu,
- izpratīs līdera atbildību mentāli veselīgas darba vides radīšanā,
- izzinās dažādas domāšanas, fiziskās, attiecību un vides stratēģijas, lai uzlabotu savu un savas komandas emocionālo noturību,
- izpratīs, kā sniegt konstruktīvu atgriezenisko saiti par uzvedību un sniegumu,
- izzinās, kā efektīvi moderēt diskusijas par darbinieku attīstību un karjeras izaugsmi,
- saņems atgriezenisko saiti par emocionāli inteliģentas uzvedības demonstrēšanu (ja izvēlēsieties veikt EI novērtējumu).
Klātienē piedāvājam 1 dienas (8h) programmas - padziļinātākai emocionāli inteliģentas līderības attīstībai:
Emocionāli inteliģents līderis*
Šīs programmas ietvaros līderi uzlabos savu izpratni par emocijām un EI. Viņi izzinās un praktizēs dažādu rīku un tehniku pielietojumu EI vairošanai savā līderības pieejā un augsta snieguma veicināšanā citos. Mācību dalībnieki:
- iepazīs emocijas un EI no neirozinātnes skatpunkta
- izmēģinās rīkus un tehnikas atgriezeniskās saites efektīvai sniegšanai un saņemšanai
- pētīs dažādas metodes pašizpratnes un citu izpratnes veicināšanai
- izmēģinās re-aktīvās un pro-aktīvās tehnikas, lai veicinātu emocionālo noturību un efektīvi vadītu spēcīgas emocijas
- apgūs moderēšanas pieeju diskusijas par iesaistes jautājumiem vadīšanā ar saviem darbiniekiem
Iesaistošs līderis*
Šī programma ir veidota, lai palīdzētu līderiem celt motivācijas, iesaistes un lojalitātes līmeni savās komandās. Mācību dalībnieki:
- diskutēs par to, kas ir darbinieku iesaiste, kā to parasti mēra un kāpēc tā ir svarīga uzņēmuma darbībā
- pētīs atgriezenisko saiti no iesaistošās līderības kompetenču vērtējuma un identificēs uzvedības pazīmes, kuras viņi var demonstrēt, lai vairotu darbinieku motivāciju un iesaisti
- praktizēs dažādus rīkus un metodes, lai veicinātu darbinieku motivāciju un iesaisti uzņēmumā
Emocionāli noturīgs līderis*
Šīs programmas laikā dalībnieki uzlabos izpratni par emocionālo noturību, pētīs un praktizēs dažādus rīkus un metodes savai emocionālai noturībai darba vietā, kā arī izveidos darbības plānu personīgās un komandas labklājības veicināšanai. Mācību dalībnieki:
- izzinās emocijas un EI no neirozinātnes skatpunkta
- izpētīs savus EI novērtējumus un apzinās jaunas pieejas, kā tos uzlabot
- praktizēs dažādus rīkus un metodes, lai vairotu savu un citu emocionālo noturību
Apzināts līderis*
Šīs programmas ietvaros līderi vairos savu izpratni par emocijām un EI. Kā arī viņi izzinās un praktizēs dažādas apzinātības metodes un kā tās pielietojums uzlabo vadīšanas kvalitāti. Mācību dalībnieki:
izzinās emocijas un EI no neirozinātnes skatpunkta
- pārskatīs atgriezenisko saiti par savu EI līderības uzvedību
- praktizēs dažādas apzinātības tehnikas kā veidu, lai vairotu savu EI un līderības efektivitāti
Īpaši izstrādāta programma pārdošanas vadītājiem un speciālistiem:
Emocionāli inteliģents pārdevējs*
Šīs programmas ietvaros, dalībnieki vairos izpratni par emocijām un EI no neirozinātnes skatpunkta, praktizēs dažādus rīkus un metodes, kas sniegs iespēju kāpināt EI līmeni.
Mācību dalībnieki:
- izpratīs EI ietekmi uz sadarbību ar klientiem
- izpratīs, kas rada pozitīvas un negatīvas emocionālās reakcijas
- pārskatīs atgriezenisko saiti par savu EI, un izplānos, kā vairot savu spēju darboties EI veidā
- apgūs kā apzinātības prakses var palielināt uzmanību un koncentrēšanās spēju
- izpratīs kā sadarboties ar dažādiem personības tipiem
- iepazīsies ar ikdienas rīcības ierosinātājiem (“trigeriem”), kas vai nu “atver” vai “aizver” potenciālo un esošo klientu prātus mūsu ziņām
- apgūs metodes, lai ikdienā kļūtu daudz fokusētāki, mierīgāki, empātiskāki un spējīgi tikt galā ar stresu
*Šo programmu ietvaros, mācību dalībnieki aizpilda Genos EI novērtējumu, saņem atgriezeniskās saites atskaiti un attīstības ideju grāmatu, kā arī – Genos praktiķa novadītu atgriezeniskās saites un aktivitāšu plānošanas sesiju.
Uzzini vairāk par programmām, rakstot mums info@grow.lv vai zvanot: 29468884, 29129966!